Les problématiques que j'accompagne 

J'accompagne les adultes, adolescents, enfants et les couples confrontés à différentes difficultés émotionnelles, relationnelles ou psychologiques.

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• Anxiété, stress, crises d'angoisse​

• Burn-out, épuisement professionnel et surcharge mentale

• symptômes depressifs, mal-être

• Manque de confiance en sois et estime de soi

• Difficulté de couple, communication et séparation

• Accompagnement à la parentalité

• Accompagnement pendant la grossesse et en post-partum (baby blues, épuisement parental, difficultés émotionnelles après la naissance)

• Pensées envahissantes et comportements répétitifs ( TOC diagnostiqués ou suspectés en complément d'un suivit medical si nécessaire)

• Accompagnement des personnes confrontées à des difficultés en lien avec l'alimentation, l'image corporelle ou un trouble du comportement alimentaire (TCA)

• Accompagnement des personnes confrontées à des conduites addictives Addictions (alcool, cannabis, écran...) et si nécessaire, en complément d'un suivi medical spécialisé.

• Accompagnement des personnes LGBTQIA+ (questionnement, transition, affirmation de soi)

• Deuil, traumatismes et événements de vie difficiles

• Gestion des émotions et hypersensibilité

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Ma pratique est enrichie par différentes approches, notamment les principes issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC), que j'intègre dans le cadre de mon accompagnement.

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Mon accompagnement s'inscrit dans le cadre de la psychopratique et de la psychanalyse. Il ne remplace pas un suivi médical ou psychiatrique lorsque celui-ci est nécessaire.

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